"Витамины на тарелке" Здоровый и веселый ребенок — это всегда счастье для родителей. Витамины — необходимое средство для укрепления иммунитета, для нормального роста и развития Вашего ребенка. Существует прямая зависимость дефицита витаминов и причин ухудшения состояния здоровья детей. Особенно актуальной эта проблема становится весной после долгого осенне-зимнего периода. Содержание витаминов в пище значительно ниже, чем белков, жиров и углеводов. Поэтому особенно важно достаточное содержание каждого из витаминов в повседневном питании детей. Но в отличии от белков, жиров и углеводов, витамины не служат источником энергии или» строительным» материалом для органов и тканей, а является регуляторами физиологических и биохимических процессов, лежащих в основе большинства жизненно важных функций организма. Недостаточное поступление витаминов, приводит к возникновению витами...